Mặc dù nghệ tươi mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏecủa bạn nhưng nếu dùng lạm dụng hoặc dùng trong thời gian dài có thể dẫn đến một số phản ứng phụ nhất định.
Bạn nên tránh tiêu thụ sử dụng quá nhiều củ nghệ nếu bạn bị bệnh sỏi mật hoặc các bệnh sỏi khác. Nếu bạn đang dùng aspirin, nên tham khảo ý kiến nhà nghiên cứu về sức khỏe trước khi dùng củ nghệ vì nó là một tác nhân gây ảnh hưởng đến lượng tiểu cầu (ngăn chặn hình thành cục máu đông). Những người mới trải qua phẫu thuật cũng nên tránh dùng nghệ tươi.
Tinh dầu nghệ thiên nhiên nghệ đã có thể loại bỏ hoàn toàn các tác dụng có hại của củ nghệ mà bạn cần tham khảo:
Đau bụng: Do có tính cay, dùng củ nghệ tươi trong một thời gian dài có thể khiến cho đau bụng. Để tránh tác dụng phụ này, bạn nên dùng tinh bột củ nghệ để có thể dễ dàng tan trong ruột, các chất dinh dưỡng được hấp thu ở ruột non nhiều hơn và giảm khó chịu cho dạ dày.
theo trang M&B/Mental khuyến cáo, ăn sử dụng quá nhiều củ nghệ tươi sẽ có hại cho thai nhi. Cụ thể, phụ nữ khi mang thai không nên sử dụng nhiều nghệ tươi vì dễ bị nhiễm độc thai nghén và ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi. Nếu nghệ vàng được dùng quá liều (hơn 10g mỗi ngày) có thể gây nên những cơn co tử cung, thậm chí là sảy thai.
củ nghệ chủ yếu vẫn chỉ được sử dụng như một loại củ gia vị, hoặc bột nghệ trộn với mật ong vo viên để chữa các bệnh tiêu hoá, chứ vẫn chưa được sử dụng rộng rãi như một loại thuốc chữa các căn bệnh nan y bởi mức độ và tốc độ hấp thụ curcumin của cơ thể theo đường uống thấp.
Quá trình chậm đông máu sẽ dẫn đến tình trạng chảy máu. Nếu bạn đang sử dụng thuốc chống đông máu. bạn nên lưu ý khi sử dụng nghệ vàng
Nghệ có tính cay nên sử dụng chúng trong thời gian dài có thể gây đau bụng.
Tuy nhiên tác dụng của tinh dầu nghệ vẫn mang đến những lợi ích tuyệt vời cho người sử dụng.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét